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早生活丨免疫力的误区,你中了几个?_本地政务频道_东


发布日期:2020-09-13 06:07   来源:未知   阅读:

科学家到现在还没有找到任何一种保健品被证实可以增加免疫力,降低感染风险。因此,宣称能增加免疫力的保健食品,实际上没有什么作用。

小布邀您一起

通过改善膳食、营养,的确可以在一定程度上提升人体的免疫能力。膳食营养的关键不在于吃得好,而在于吃得科学、平衡。保证优质蛋白的摄入是健康膳食的一部分,但不能一味强调。如果摄入过多,会引发超重肥胖和一系列慢性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病等,癌症风险也增高,结果得不偿失。

今日夜间,东北部偏南地区中雨,局地大雨。明日白天,重庆大部地区晴到多云。

误区③:保健品可以提高免疫力

目前的确有少量药物,可以帮助那些免疫系统功能受到抑制的患者,提高免疫能力,比如胸腺肽。胸腺肽可以增强患者对病毒性疫苗(流感疫苗或乙肝疫苗)的免疫应答,使得他们接种后抗体水平显著增高;一些抗病毒、抗肿瘤药物也具有调节免疫作用,比如干扰素等。然而这些药物都有严格的适应证,针对定的患者,并不适合普通人。是否需要使用免疫调节类的药物,需要临床医生的诊断,并在医生监护下使用。

●天 气●

误区④:药物可以提高免疫力

人的疾病状态是由很多原因造成的,感染性疾病往往有明确的生物致病因素,香港马会2020年开奖记录完整版,非感染性疾病就更复杂了,往往是多因一果,而且是长期暴露、累积造成的。人是不是得病,免疫系统的能力高低只是其中一部分原因,而且往往不是决定因素。

●资 讯●

免疫系统本身是把双刃剑,它能保护你的身体,也可能会伤害你的身体。如果单纯地增加某种免疫细胞,或者提高某种免疫反应能力,就可能打破这样的平衡,诱发其它疾病。

开启美好一天

误区①:生病都是因为免疫力低引起的

误区⑤:提升免疫力最好的方法就是吃好

误区②:免疫功能越强越好

关于免疫力认知的5个误区,你知道吗?

早上好!

据@重庆天气,今日上班天气(7:00?9:00),阴天有雷雨或阵雨,27℃左右。

今天是2020年8月24日星期一

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